Genieße die Schwangerschaft!

09.01.2015 08:36

Ich glaube jede Frau die schwanger ist hört aus ihrem Umfeld... "Genieße die Zeit, sie geht so schnell vorbei! Lass Dich verwöhnen!"

Will man das wirklich hören? Im Moment gehts einem vielleicht gerade gar nicht so gut und man kämpft mit dicken, geschwollenen Beinen, schlaflosen Nächten da das Schlafen mit dem dicken Bauch einfach nicht mehr so angenehm ist, dem ständigen Drang das WC aufsuchen zu müssen, und dann auch noch das...! *grmpf* Muss ich deshalb ein schlechtes Gewissen haben weil ich die letzten Wochen nicht so "prickelnd" empfinde? Nein! Die wohlgemeinten Zurufe gehören dazu. Aber hier ein paar Tipps was Du zur Steigerung Deines Wohlbefinden tun kannst:

Tipp:

Bei geschwollenen Beinen, für heiß/kalte Fußbäder, viel Bewegung und ausreichend Flüssigkeistszufuhr sorgen

In schlaflosen Nächten weil der Bauch drückt ein Stillkissen oder eine dicke Decke unterlegen.

Bei Müdigkeit den Haushalt, Haushalt sein lassen und sich schlafen legen. Es gibt einen Grund warum Dein Körper nach einer Ruhepause verlangt!

Tue wonach Dir der Sinn steht!

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